5/26 男の更年期

男にも更年期がある！


はらたいらも更年期障害だった！


ここ数日テンションがいまいち上がらない。
もしかして更年期か！！！これか！！！


などと言ったところで文字のテンションは上がっても、心のテンションは上がらないのであった。

















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Comments

ふみおさん、大丈夫ですか？

体も心も、変化に対応するのに時間がかかるようになってきます。どうしても沈んだ状態が続くようなら、専門医に相談された方がいいかもしれません。

睡眠はしっかりとれていますか？御自身を労ってあげてくださいね。

Posted by 初 at 2018年05月26日 19:18

男も更年期 あるあると思います。
今まで いろんなこと頑張ってきたんだもん。

テンションが上がらない時は 無理に
上げなくてもいいです。
それでも しなければいけないことは
たくさんあると思うので
仕事など なるべく 淡々と惰性で‥
真面目な人ほど いろいろ考えちゃうと思いますが 余り深く 物事を考えない。

体が疲れてくると やっぱり心も疲れやすくなるので
休養をしっかり取り また少しずつ
自然に自分が上がってくるのを
待ちましょう。

Posted by まゆone at 2018年05月26日 22:29

彼の態度でちょっとイライラ…

これも更年期でしょうか…

それとま単なるわがままでしょうか…

休みの日はイライラが増してしまいます💦

Posted by BLACK at 2018年05月27日 11:35

ふみおさん、更年期の症状？はいかがですか。
彼も同年代なのですが、過去に「何もかもやる気がでない」という時期がいっときあり、とても心配になりました。中高年の鬱なども、疑ってしまいました。

彼女さんには話されましたか？
誰かに相談できて、それですっとしてる間は、まだまだ大丈夫ですかね。
お大事になさってください！

Posted by ゆうこ at 2018年05月28日 18:36